Bild från Syndetics
Balansera med mera : en handbok om hur du undviker fallolyckor / Lindy Clemson och Megan Swann ; översättning: Marie Helleday Ekwurtzel ; faktakontroll och slutredigering: Anna Skaring och Sofia Biderholt.
Materialtyp:
TextSpråk: Svenska Originalspråk: Engelska Utgivningsuppgift: Höganäs : Vårdförlaget, [2018]Tillverkare: 2018Beskrivning: 147 sidor illustrationer 24 cmInnehållstyp: - text
- unmediated
- volume
- 9789187345180
- Staying power Svenska
- 613.60846 23/swe
Innehåll:
Del 1 Med fötterna på jorden 1. Om fallolyckor 2. Orsaker till och åtgärder mot fallolyckor Del 2 Rekommendationer och möjliga hinder för en säkrare livsstil 4. En pågående process – inte bara ett beslut 5. Hinder i vägen 6. Från beslut till handling Del 3 Hur du håller dig på benen 7. Att röra sig säkert 8. Balans och styrka – en viktig kombination 9. Balans 10. Muskelstyrka 11. Motion är A och O 12. Säkerhet i hemmet 13. Säkerhet ute i samhället 14. Säkerhet på resan 15. Skor 16. Höftskydd 17. Förändrad syn 18. Om läkemedel 19. Yrsel 20. D-vitamin och kalcium Övningsdiagram Läkemedelslista
| Omslagsbild | Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Hembibliotek | Avdelning | Hyllplacering | Hyllsignatur | Specificerade material | Volyminfo | URL | Ex.nummer | Status | Kommentarer | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | Köplats för exemplarreservation | Kurslistor | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok
|
Biblioteket Hälsa och samhälle | HS | 613 cle | Tillgänglig | 3204240567 |
Antal reservationer: 0
Omslag: "Förbättra din balans och styrka, behåll din självständighet i samhället, få praktiska tips"
Del 1 Med fötterna på jorden 1. Om fallolyckor 2. Orsaker till och åtgärder mot fallolyckor Del 2 Rekommendationer och möjliga hinder för en säkrare livsstil 4. En pågående process – inte bara ett beslut 5. Hinder i vägen 6. Från beslut till handling Del 3 Hur du håller dig på benen 7. Att röra sig säkert 8. Balans och styrka – en viktig kombination 9. Balans 10. Muskelstyrka 11. Motion är A och O 12. Säkerhet i hemmet 13. Säkerhet ute i samhället 14. Säkerhet på resan 15. Skor 16. Höftskydd 17. Förändrad syn 18. Om läkemedel 19. Yrsel 20. D-vitamin och kalcium Övningsdiagram Läkemedelslista