Syndetics cover image
Image from Syndetics

Balansera med mera : en handbok om hur du undviker fallolyckor / Lindy Clemson och Megan Swann ; översättning: Marie Helleday Ekwurtzel ; faktakontroll och slutredigering: Anna Skaring och Sofia Biderholt.

By: Contributor(s): Material type: TextLanguage: Swedish Original language: English Publisher: Höganäs : Vårdförlaget, [2018]Manufacturer: 2018Description: 147 sidor illustrationer 24 cmContent type:
  • text
Media type:
  • unmediated
Carrier type:
  • volume
ISBN:
  • 9789187345180
Uniform titles:
  • Staying power Svenska
Subject(s): DDC classification:
  • 613.60846 23/swe
Contents:
Del 1 Med fötterna på jorden 1. Om fallolyckor 2. Orsaker till och åtgärder mot fallolyckor Del 2 Rekommendationer och möjliga hinder för en säkrare livsstil 4. En pågående process – inte bara ett beslut 5. Hinder i vägen 6. Från beslut till handling Del 3 Hur du håller dig på benen 7. Att röra sig säkert 8. Balans och styrka – en viktig kombination 9. Balans 10. Muskelstyrka 11. Motion är A och O 12. Säkerhet i hemmet 13. Säkerhet ute i samhället 14. Säkerhet på resan 15. Skor 16. Höftskydd 17. Förändrad syn 18. Om läkemedel 19. Yrsel 20. D-vitamin och kalcium Övningsdiagram Läkemedelslista
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Bok Biblioteket Hälsa och samhälle HS 613 cle Available 3204240567
Total holds: 0

Omslag: "Förbättra din balans och styrka, behåll din självständighet i samhället, få praktiska tips"

Del 1 Med fötterna på jorden 1. Om fallolyckor 2. Orsaker till och åtgärder mot fallolyckor Del 2 Rekommendationer och möjliga hinder för en säkrare livsstil 4. En pågående process – inte bara ett beslut 5. Hinder i vägen 6. Från beslut till handling Del 3 Hur du håller dig på benen 7. Att röra sig säkert 8. Balans och styrka – en viktig kombination 9. Balans 10. Muskelstyrka 11. Motion är A och O 12. Säkerhet i hemmet 13. Säkerhet ute i samhället 14. Säkerhet på resan 15. Skor 16. Höftskydd 17. Förändrad syn 18. Om läkemedel 19. Yrsel 20. D-vitamin och kalcium Övningsdiagram Läkemedelslista