Syndetics omslagsbild
Bild från Syndetics

KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.

Av: Materialtyp: TextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Lund : Palmkrons, [2020]Tillverkare: 2020Utgåva: 3:e omarbetade upplaganBeskrivning: 272 sidor 21 cmInnehållstyp:
  • text
Medietyp:
  • unmediated
Bärartyp:
  • volume
ISBN:
  • 9789188785077
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 616.891425 23/swe
Sammanfattning: En handbok i KBT, kognitiv beteendeterapi, som är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression. Boken som innehåller 131 övningar kan läsas av alla som på ett lättfattligt sätt vill orientera sig om KBT och kan även användas som självhjälpsbok för alla som vill öka sitt välbefinnande. Inga tidigare psykoterapeutiska kunskaper krävs.
Bestånd
Omslagsbild Exemplartyp Aktuellt bibliotek Hembibliotek Avdelning Hyllplacering Hyllsignatur Specificerade material Volyminfo URL Ex.nummer Status Kommentarer Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer Köplats för exemplarreservation Kurslistor
Bok Orkanenbiblioteket 600-699 616.891 pal Tillgänglig 3204287386
Antal reservationer: 0

En handbok i KBT, kognitiv beteendeterapi, som är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression. Boken som innehåller 131 övningar kan läsas av alla som på ett lättfattligt sätt vill orientera sig om KBT och kan även användas som självhjälpsbok för alla som vill öka sitt välbefinnande. Inga tidigare psykoterapeutiska kunskaper krävs.