Syndetics cover image
Image from Syndetics

KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.

By: Material type: TextLanguage: Swedish Publisher: Lund : Palmkrons, [2020]Manufacturer: 2020Edition: 3:e omarbetade upplaganDescription: 272 sidor 21 cmContent type:
  • text
Media type:
  • unmediated
Carrier type:
  • volume
ISBN:
  • 9789188785077
Subject(s): DDC classification:
  • 616.891425 23/swe
Summary: En handbok i KBT, kognitiv beteendeterapi, som är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression. Boken som innehåller 131 övningar kan läsas av alla som på ett lättfattligt sätt vill orientera sig om KBT och kan även användas som självhjälpsbok för alla som vill öka sitt välbefinnande. Inga tidigare psykoterapeutiska kunskaper krävs.
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Bok Orkanenbiblioteket 600-699 616.891 pal Available 3204287386
Total holds: 0

En handbok i KBT, kognitiv beteendeterapi, som är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression. Boken som innehåller 131 övningar kan läsas av alla som på ett lättfattligt sätt vill orientera sig om KBT och kan även användas som självhjälpsbok för alla som vill öka sitt välbefinnande. Inga tidigare psykoterapeutiska kunskaper krävs.